Ufff ya ha pasado un mes.... Y ha sido un mes lo más intenso en cuanto a emociones y situaciones.....
He pasado por todos los momentos de ánimo posibles, tranquilidad, euforia, optimismo, angustia, depresión, alegría, tristeza, llanto, desesperación.......
Sin duda que muchos de estos momentos nada tienen que ver con el tabaco pero si que tengo claro que todas estas situaciones se han visto influenciadas por el hecho de estar dejandolo...
Bueno, creo que ya no lo estoy dejando, creo que ya lo he dejado no?????
Aunque siempre seré fumador... y debo tener esto claro para no volver a fumar.....
Tengo que reconocer que creo que no habria sido capaz de superarlo sin la ayuda de Mónica........ y las zanahorias
Gracias por estar ahí y aguantarme.
Y por fín me he decido a ir a recoger mi "regalito" por dejar de fumar......
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| IBIS MOJO SL XT EDITION 2011 bici de Test Mammoth |
Reservé esta bicicleta justo el viernes antes de dejar de fumar.
Lo hablé con Móni y decidimos darle el papel de estimulante en mi lucha contra el tabaco, algo real, tangible y que me recuerde constantemente el esfuerzo que estoy haciendo, que aunque parezca que lo llevo bien, es un esfuerzo muy grande y a veces, desesperante.
Todos l os estudios acerca de la deshabituación tabáquica dicen que es importante premiarse por el esfuerzo, que es bueno para reafirmate en tu decisión.
Pues eso, que decidimos que éste sería mi "premio".
Pero no he querido ir a por ella antes... decidí esperar. Quería ser coherente conmigo mismo y no recogerla hasta no haber conseguido algo importante antes, al menos un mes sin fumar ya es un logro lo suficientemente importante, al menos para mí.
Recordad todos que soy Virgo, y que somos metódicos y detallistas hasta la locura.
Este proceso mío está lleno de detalles y pequeñas cositas que para mi son importantes y que creo que me están ayudando mucho, este blog lo primero de todo, donde puedo dar rienda suelta, contar mi experiencia y desahogarme. Si cuento esto en persona me agunantais dos charlas.....jejejeje
Quise dejar de fumar en fecha señalada, el cumple de mi hermano... Reserve la bici justo al dejar de fumar... he estado esperando a recoger la bici y la he recogido justo al hacer el mes...... He ido guardando el dinerito que iba sacando para la bici en mi último paquete de tabaco...... Rarezas???
NOOO pequeños detalles psicolócicos..
Como el hecho de ponerle nombre a la bici. La he puesto CENIZA.
Creo que es un nombre superapriado ejejejejee es negra, es de carbono, simboliza el fin del tabaco...
Bueno, que no quiero aburriros..
A mis amigos y conocidos fumadores, solo deciros que me encantaría ayudaros a dejar de fumar, que se puede aunque no lo creas, que es dificil pero muy satisfactorio.
Aqui teneis el blog para hacer todas las consultas y concienciaros, que es lo más importante, y que aquí me teneis para ayudaros en todo lo que pueda.
Nos vemos.... GRACIAS MONI....
